こんにちは、未季です。 世の中には2種類の人間がいる。 合宿に行ったことがあるか、ないかである。 この合宿というのは音楽の合宿のことなのだけど、なんだかちょっとバランスの悪い分け方なのは多めに見てほしい。 いろんなところがあるのか、夜ご飯からの…

こんにちは、未季です。 ※画像を一部改めています。 前回、前々回と書いてきた正直シリーズが今回完結します。 腹式呼吸といえば、 「息を吸う時膨らまし、吐く時ヘコませる」 ただシンプルなこの言葉が実は一番難関。 十人十色とはこのことか。 皆さんはど…

こんにちは、未季です。 岐阜県の飛騨金山に行ってきたよ。 最近、「筋骨巡りの散歩道」を推して町おこしということだそうで歩いてきたけれど写真を撮り忘れた。 他人のお宅の裏庭に勝手に入り込んで入り組んだ鉄骨造りを鑑賞するという(ちゃんとルートは決…

こんにちは、未季です。 仕事が夏休みで昼過ぎまで家にいます。 留守番猫のためにエアコンをつけるので在宅中はできるだけ扇風機で暮らしているのだけれど、それを3日ほど経験した今日。 発見したんです。 じっとしてても汗が出るのは12時から。 発見した時…

こんにちは、未季(singhealthy)です。 ひさしぶりにコラムを書いていくよ。 今回はフィジカルヘルスや健康的な美しさについて。その中でも立ち姿や歩き方については気になる事がちょこちょこあるのです。世の中に出回るセオリーを人体実験(自分自身で試して…

こんにちは、未季(singhealthy)です。 昨日は男性シンガーのレコーディング現場にボーカルディレクターで行ってきました。 日進市のJ’z Studio Westさんにて。 初J‘z Studioだったけれど、居心地のいい雰囲気が好きでした。大きな15畳ほど？のブースを使わせ…

こんにちは、未季(singhealthy)です。 これまでに【腹式呼吸の謎～音楽編】と題して歌うための呼吸に必要なことをコラムにまとめました。なので次はフィジカル＆メンタルヘルスにおける様々な呼吸法の中で気づいたことを考察コラムとして書いていこうと思い…

こんにちは、未季（singhealthy)です。 前回の内容からの続きです。 楽器で音を鳴らすときに必要な部分は？【腹式呼吸の謎コラム～音楽編】 - Singhealthy 原理は前回にほとんどまとめたので、今回は最後に呼吸（腹式呼吸）と絡めて書いてみます。 それでは…

こんばんは。 腹式呼吸の謎コラムのシリーズです。 前回 そもそも、なぜそんなにも腹式呼吸がしたいのか？どうなりたいからしたいのか？【腹式呼吸の謎コラム】 - Singhealthy ケータイを床に落としたらたいがいなにか音が出る。 車にエンジンをかけても音が…

こんばんは、未季（singhealthy)です。 久しぶりに聴いてやっぱり好きよとなったLOVEさん。 J-popは基本的に楽曲を好みでピックアップするタイプなので、シンガーその人そのものが好き！となることは稀。 その中の一人、LOVE。 Burn Like A Star, Sing Like …

こんにちは、未季(singhealthy)です。 よろしければ、ぜひ。 腹式呼吸の謎シリーズです。 合っているのか、間違っているのか。 考えだしたら嵌ってしまうよどこまでも続くラビリンスへようこそ的な壮大さを感じる言葉。 一曲書けそうですが、みなさんいかが…

こんばんは、未季（simghealthy)です。 よろしければ、ぜひ。 「腹式呼吸」 この言葉を聞いてどんなことを想像するでしょうね？ 学生時代に数回聞いただけの人もいれば、日常浴びるように身近な人もいるだろう。 「腹式呼吸」 この言葉はいろいろな業界で基…